हड्डियों और दांतो को मजबूत मजबूत बनाती बीयर

एल्कोहल या बीयर का सेवन हमारी सेहत के लिए हानिकारक होता है. बियर में भी एल्कोहल पायी जाती है. लेकिन अगर आप बियर का सेवन सीमित मात्रा में करते हैं तो इससे आपकी सेहत को बहुत सारे लाभ मिल सकते हैं. अधिक मात्रा में बीयर का सेवन करना आपके नुकसानदायक ही हो सकता है. आज हम आपको बियर पीने के कुछ फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं. जिनके बारे में आप नहीं जानते होंगे. ये दिल की बीमारी में कारगर होती है. आइये जानते हैं कैसे. 

बियर पीने के फायदे 

* नियमित रूप से आधा कप बियर का सेवन करे ऐसा करने से पथरी आसानी से गल जाती है.

* बियर में भरपूर मात्रा में सिलिकॉन तव मौजूद होता है जो आपकी हड्डियों और दांतो को मजबूत बनाने का काम करता है.

* बियर का सेवन करने से दिल से जुड़ी बिमारियों के होने का भी खतरा कम हो जाता है.

* बियर पीने से बॉडी में कोलेस्ट्रोल का लेवल कण्ट्रोल में रहता है. जिसके कारण किडनी और फेफड़ों से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा मिल जाता है.

* बियर का सेवन करने से एल्जाइमर की बीमारी से भी छुटकारा मिलता है, अल्ज़ाइमर एक दिमाग से जुड़ा हुआ मानसिक रोग है.

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