69 वर्ष के गायक और संगीतकार बप्‍पी लाह‍िड़ी के देहांत से हर कोई सदमे में है. बप्पी दा ने मुंबई के क्रिट‍िकेयर अस्पताल में अपनी आखिरी सांसे लीं. बप्पी दा बीते कुछ दिनों से बीमारी चल रहे थे. हॉस्पिटल के डॉक्टर्स  के डॉक्टरों का कहना है कि उन्हें बीते एक वर्ष  से ऑब्स्ट्रक्ट‍िव स्लीप एपन‍िया (OSA) और चेस्ट इन्फेक्शन की भी परेशानी थी. ये बीमारी ही उनकी मौत का कारण भी बनी. आइए जानते हैं कि आखिर ऑब्स्ट्रक्ट‍िव स्लीप एपन‍िया क्या है और इसके क्या लक्षण हैं.

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया क्या है- ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (Obstructive Sleep Apnea) नींद से संबंधित एक ब्रीदिंग डिसऑर्डर भी कहा जाता है. जिसके कारण से  सोते वक़्त सांस बार-बार रुकती और चलती है. इस बीमारी मे व्यक्ति की सांस नींद में ही रुक जाती है और उसे पता भी नहीं चलता है. नींद में सांस रुकने की ये परेशानी कुछ सेकंड्स से लेकर 1 मिनट तक लम्बी हो सकती है. स्लीप एपनिया कई तरह के भी कहे जाते है, लेकिन इनमे सबसे आम ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया है. ये तब होता है जब गले की मांसपेशियां नींद के दौरान बहुत ही ज्यादा ढीली पड़ जाती है और एयर फ्लो में रुकावट पैदा करने लग जाती हैं. इसके कारण से मरीज तेज-तेज खर्राटे लेता है लेकिन खर्राटे लेने वाला हर व्यक्ति इस बीमारी से ग्रस्त नहीं होता है. इस बीमारी में सांस लेने वाली नली के ऊपरी मार्ग में रुकावट आने से वायु का प्रवाह उचित ढंग से नहीं हो पाटा है. सांस लेने में रुकावट देर तक रहने पर खून में ऑक्सीजन का स्तर कम होने लगता है और मरीज की जान भी चली जाती है.

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के लक्षण (Symptoms of obstructive sleep apnea)- 

दिन में बहुत नींद आना
जोर-जोर से खर्राटे लेना
सोते-सोते सांस रुकी हुई महसूस होना
हांफने या घुटन के साथ अचानक जागना
मुंह सूखना या गले में खराश 
सुबह का सिरदर्द
ध्यान लगाने में कठिनाई
मूड चेंज और डिप्रेशन
हाई ब्लड प्रेशर
यौनइच्छा में कमी

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