जब मुंहासों से ग्रस्त त्वचा के इलाज की बात आती है तो 'थाइम' कोई गुप्त रक्षक नहीं है। यह अपने प्राकृतिक उपचार गुणों के लिए अत्यधिक प्रतिष्ठित है और इसे अपनी दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या में शामिल करना बेहद फायदेमंद हो सकता है 'थाइम' या 'बनाजवैन' एक सुगंधित जड़ी बूटी है जो विटामिन, कैल्शियम, आयरन और पोटेशियम से भरपूर होती है। इसके लाभ केवल आपकी रसोई तक ही सीमित नहीं हैं, बल्कि आपके संपूर्ण स्वास्थ्य की पूर्ति के मामले में एक ऑलराउंडर हैं। हमने एक मिनी मुँहासे से लड़ने वाली नुस्खा मार्गदर्शिका तैयार की है जिसमें आपकी त्वचा की पीठ होगी।

सामग्री:

1/2 छोटा चम्मच अजवायन की पत्ती

1/2 छोटा चम्मच जैविक शहद

1/2 टेबल स्पून दही

प्रक्रिया:

1. एक बाउल लें, उसमें सभी सामग्री डालें और मिलाएँ।

2. अपना चेहरा साफ करें और मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं।

3. इसे 20 मिनट तक रखें और ठंडे पानी से धो लें।

थाइम बॉडी स्क्रब

सामग्री:

3-4 बड़े चम्मच समुद्री नमक

1 छोटा चम्मच अजवायन का तेल

3 बड़े चम्मच मीठे बादाम का तेल

प्रक्रिया युक्तियाँ:

1. समुद्री नमक की मात्रा को अपनी इच्छा के अनुसार बदला जा सकता है।

2. सभी सामग्री को ब्लेंड करें और शॉवर लेते समय उनका इस्तेमाल करें।

3. इसे हफ्ते में दो बार टॉक्सिन-फ्री, ग्लोइंग और पोषित त्वचा के लिए इस्तेमाल करें।

थाइम आवश्यक तेल

उपचार चिकित्सा:

एलोवेरा जेल और पतला थाइम आवश्यक तेल के साथ एक कपास पैड को भिगो दें।

इसे मुंहासों वाली जगह पर धीरे से लगाएं।

सूजन को कम करने, शांत करने और मुंहासों को कम करने में मदद करने के लिए ऐसा अक्सर करें।

मुलायम सिंह ने लगवाया टीका, बेटे अखिलेश ने कहा था- नहीं लगवाउँगा भाजपा की कोरोना वैक्सीन

बच्चों के लिए कितनी घातक रहेगी कोरोना की तीसरी लहर ? AIIMS के डॉक्टर ने दिया जवाब

जम्मू-कश्मीर में आतंकियों की बड़ी साजिश नाकाम, सुरक्षाबलों ने बरामद किया 7 किलो IED