Jul 01 2017 12:56 PM
सामान्य लोगों की तुलना में शार्ट टेम्पर्ड लोगों को हार्ट अटैक की आशंका दोगुनी होती है. यह बात स्पेन की एक यूनिवर्सिटी के रिसर्च में सामने आई है. इसके अनुसार, गुस्सैल और असंयमित व्यवहार करने वालो को सिगरेट पीने वालो के बराबर ही स्ट्रोक की संभावना होती है.
रिसर्चरों ने प्रतिभागियों की बेचैनी और डिप्रेशन की जाँच कर उनमे तनाव का स्तर पता लगाया. इसके अनुसार, जिन प्रतिभागियों में तनाव का स्तर अधिक था, उन्हें स्ट्रोक होने की संभावना अधिक थी. जो शार्ट टेम्पर्ड और टेंशन में होते है उन लोगों को हार्ट अटैक का खतरा अधिक होता है.
ये भी बता दे कि इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि व्यक्ति की लाइफस्टाइल क्या है. ऐसे लोगों को स्ट्रोक होने की संभावना चार गुना तक बढ़ जाती है, जिन्होंने वर्तमान में किसी दुर्घटना का सामना किया हो, या किसी बहुत करीबी की मौत देखी हो. इससे बचने के लिए स्वस्थ लाइफस्टाइल अपनाने के साथ दिमाग को स्थिर और स्वभाव में संयम बरतना चाहिए.
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