गरुड़ पुराण में बहुत सी ऐसी बातें बताई गई है जो अगर जान लिया जाए तो बड़े लाभ हो सकते हैं और जीवन के सभी संकट खत्म हो सकते हैं। अब आज हम आपको बताने जा रहे हैं वह 5 काम जो नहीं करना चाहिए वरना उम्र कम होने का खतरा बढ़ जाता है। आइए बताते हैं।

1. कहा जाता है सुबह के समय शारीरिक संबंध बनाने से उम्र कम होती है। कभी भी सुबह के समय शारीरिक संबंध नहीं बनाने चाहिए।

2. कहा जाता है सुबह देर से उठने से भी उम्र कम होती है। सभी को ब्रह्म मुहूर्त में जागना चाहिए। जी दरअसल सुबह की हवा शुद्ध होती है और इसका लाभ लेने से कई बीमारियों का खात्मा हो जाता है। इसके अलावा हमारा श्वसन तंत्र स्वस्थ रहता है।

3. कहते हैं रात के समय दही का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे कई प्रकार के रोग होने की संभावना बढ़ जाती है।

4. कहा जाता है कभी भूल से भी पुराना सूखा मांस नहीं खाना चाहिए क्योंकि यह आपके लिए सबसे घातक हो सकता है। जी दरअसल बासी मांस खाने से कैंसर जैसे रोग हो सकते हैं।

5. यह भी कहा जाता है जब किसी का शरीर जलाया जाता है तो उसमें से कई तरह के हानिकारक तत्व भी निकलते हैं, इस वजह से शव के जलते समय उससे दूर रहना चाहिए। मृत शरीर से अनेक प्रकार के बैक्टीरिया और वायरस उत्पन्न होते हैं और इसमें से कुछ तो बहुत ही खतरनाक होते हैं। इस वजह से जब किसी का शरीर जलाया जाए तो दूर रहना चाहिए।

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