हमारे अंडरआर्मस की स्किन बहुत ही कोमल और मुलायम होती है,जिसके कारन अक्सर उनपर  पसीने या इन्फेक्शन होने के कारन रेशेज आ जाते है जिनके कारन बहुत तकलीफ का सामना करना पड़ता है,कभी कभी तो ये इन्फेक्शन इतने बढ़ जाते है की इनके खुजली,लालगी और जख्म से बन जाते हैं. ये एक प्रकार का बैक्टीरियल फंगल इंफैक्शन होता है,जिसका सही ढंग से इलाज ना किया जाये तो आगे जाकर गंभीर रूप ले सकता है,  

1-नारियल का तेल हमारी स्किन से जुडी किसी भी समस्या के लिए बहुत फायदेमंद होता है,इसके इस्तेमाल से रैशेज की समस्या से भी आराम पाया जा सकता है,इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन ई मौजूद होता है जो खुजली से राहत दिलाता हैं और साथ ही इंफैक्शन को भी बढ़ने से रोकता  है. अगर आप दिन में 2-3 बार नारियल के तेल को अंडरआर्मस पर लगते है तो इससे आपकी रेशेज की समस्या से छुटकरा मिल सकता है,  

2-टी ट्री ऑयल में भरपूर मात्रा मे एंटी बैक्टिरियल गुण मौजूद होते हैं जो किसी भी प्रकार के घावों को जल्दी ठीक करने में सहायक होते है इसे इस्तेमाल करने के लिए 1 छोटे चम्मच टी ट्री आयल और ऑलिव ऑयल को अच्छे से मिला ले,अब इस तेल कोे अपने अंडर आर्म्स के रेशेज पर लगाए,और फिर  10 मिनट के बाद इसे धो लें. ऐसा करने से बहुत जल्द आपके रेशेज ठीक हो जायेगे, 

3-अंडर आर्म्स के रेशेज को ठीक करने के लिए आप एलोवेरा का भी इस्तेमाल कर सकते है,इसके लिए सबसे पहले अपने अंडर आर्म्स को ठन्डे पानी से अच्छे से साफ़ कर लें. अब इसमें एलोवेरा के जेल को लगाकर आधे घंटे के लिए छोड़ दे,फिर इसे अपनी से धो ले,ऐसा करने से रैशेज से होने वाली जलन दूर हो जाती है. 

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