जब आंतों में किसी तरह की समस्या होती हैं तो पेट दर्द होने लगता हैं. इसमें अधिकतर लिवर, पेनक्रिययास यानि अग्नाषय और आमाषय में परेशानी होती हैं. इसके अलावा अधिक गैस बनना, अपच, विषाक्त भोजन यानि फूड पोइजनिंग होना और किडनी में पथरी का बनना भी पेट दर्द की वजह बन जाते हैं.

वैसे तो पेट में दर्द होना एक सामान्य समस्या है. यह दर्द पेट के किसी भी भाग में हो सकता है. लेकिन यदि दर्द बढ़ता है तो इंसान का उठना बैठना तक मुसीबत बन जाता है और वह दर्द से अधिक परेशान हो जाता है. इस दर्द से निपटने के लिए आपके किचन के मसालों में उपलब्ध हींग बड़े ही काम आती हैं.

कैसे उपयोग करे:

पानी के साथ आप दो ग्राम हींग को पीस लें और इसका पेस्ट बनाकर अपनी नाभी के आस-पास लगा लें और लेटे रहें. एैसा करने से पेट की गैस बाहर हो जाती है और पेट दर्द ठीक हो जाता है.