सचेत रहें मौसम के बदलते मूड से
सचेत रहें मौसम के बदलते मूड से
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मौसम का तेजी से बदलता मिजाज सेहत के लिए कई खतरे पैदा कर रहा है। पिछले कुछ दिनों से दिन में तेज धूप और गर्मी होती है तो सुबह-शाम माहौल में ठंडक बढ़ती जा रही है। जल्दी-जल्दी हो रहे इस बदलाव के हिसाब से शरीर का तापमान मेंटेन नहीं हो पा रहा है। यही वजह है कि इन दिनों अस्पतालों में वायरल, कॉमन लू और ब्रोंकाइटिस के मरीजों की संख्या में इजाफा हो गया है। डॉक्टरों का कहना है कि हर रोज तापमान में आ रहे उतार-चढ़ाव के चलते ऐसी बीमारियां बढ़ रही हैं।

सबसे ज्यादा परेशानी अस्थमा, डायबीटीज, हाई बीपी अथवा दिल के मरीजों को हो रही है। ठंडक होने पर शरीर को गर्मी देने के लिए नसें सिकुडऩे लगती हैं, जिससे ब्लड सर्क्युलेशन कम हो जाता है और पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिल पाने के कारण हृदय को आम दिनों की तुलना में कहीं ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है। अगर तापमान में तेजी से उतार-चढ़ाव आता है तो शरीर एडजस्ट नहीं कर पाता है और दिक्कतें बढ़ जाती हैं।

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