गर्मी हो या बारिश या ठंड, सूरज की किरणे नुकसान तो पहुंचाती है. गर्मियों में धूल-मिट्टी और पसीने से स्किन खराब होती है. एक्सपर्ट्स के अनुसार, नारियल तेल, जोजोबा तेल और खूब पानी पीने से स्किन को झुलसने से बचाया जा सकता है.
जब सूरज बादल में छुपा होता है तब भी किरणों के जरिये नकारात्मक प्रभाव हमे देता है इसलिए स्किन को प्रोटेक्ट करने के लिए सन क्रीम जरूर लगाए. शरीर के खुले हिस्से की स्किन पर नारियल तेल लगाए. विटामिन डी युक्त कॉड मछली का शुद्ध तेल इस्तेमाल कीजिए, इससे सनबर्न के खिलाफ इम्युनिटी मजबूत होगी. दिन भर में पर्याप्त पानी पिए.
जोजोबा का तेल सुरक्षा कवच का काम करता है, यह सनबर्न से बचाता है साथ ही झुलसी हुई स्किन को ठीक करने में मदद करता है. जोजोबा तेल विटामिन ई और बी कॉम्प्लेक्स से भरपूर होता है. यह रूखी और झुलसी स्किन को ठीक करता है.
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