कई लड़कियों के हाथो की उंगलियों में हैंगनेल की समस्या होती है, हैंगनेल होने पर नाखुनो के आसपास की स्किन उतरने लगती है जिसके कारण बहुत दर्द होता है और नाख़ून देखने में भी अच्छे नहीं लगते है, पर आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे है जिनके इस्तेमाल से आपकी हैंगनेल की समस्या दूर हो जाएगी, 1- जैसे हमारे बालो को कंडीशनिंग और हाइड्रेशन की जरूरत होती है. वैसे ही नाखुनो को भी कंडीशनिंग और हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है, अगर आपके नाखुनो के आसपास की स्किन उत्तर रही है तो इसके लिए नाखुनो के आस-पास की जगह पर क्यूटिकल ऑयल लगाएं, ऐसा करने से आपके नाखून मजबूत होंगे. और उसके आसपास की स्किन निकलना भी बंद हो जाएगी, 2- हैंगनेल की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अपने खाने में विटामिन ई युक्त आहारों को शामिल करे, 3- ऑलिव ऑयल के इस्तेमाल से भी हैंगनेल की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है, इसके लिए ओलिव आयल को हल्का सा गर्म करके अपने नाखुनो के आसपास की जगह पर लगाए, और हलके हाथो से मसाज करें. इस तेल से नाखूनों को पोषण मिलता है.
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