मंत्रशास्त्र हमारी सनातन विद्या है। जीवन की बड़ी समस्याओं के समाधान से लेकर रोजमर्रा की सामान्य समस्याओं के समाधान के लिए भी मन्त्र शक्ति का प्रयोग किया जा सकता है। यहाँ दो परीक्षित प्रयोग दिए जा रहें है। आप इनसे जरुर लाभान्वित होंगें। यदि आप अनिद्रा से परेशान है तो निम्न मन्त्र आपके लिए उपयोगी रहेगा। आप रात में शयन के समय इसका मन ही मन में स्मरण करें।
मन्त्र - ‘शुद्धे शुद्धे महायोगिनी महानिद्रे स्वाहा।‘ ऐसा जप करें तो नींद आ जायेगी पाचन-तंत्र कमजोर है तो अन्नपाचन के लिए यह साबर मन्त्र आपके लिए उपयोगी हो सकता है।
पाचक मंत्र है - अगस्त्यं कुंभकर्णं च शनिं च वडवानलम्। आहारपरिपाकार्थं स्मरेद भीमं च पंचमम्।
उदर पर हाथ फेरेते हुवे इस मन्त्र को स्मरण करे। आपकी पाचन क्रिया उत्तम होगी।