सारे संसार की ऊर्जा और प्रकाश का कारण सूर्य ही हैं. सूर्य मजबूत होने पर मनुष्य यशस्वी और सम्पन्न होता है और कमजोर होने पर व्यक्ति दुर्बल, रोगी और निर्धन होता है. ह्रदय रोग, आंखों की गंभीर समस्या और रोग के पीछे सूर्य ही होता है. सूर्य के कारन व्यक्ति को राजकीय सेवा भी हासिल होती है. उपाय जिनसे सूर्य होंगे मजबूत 1- सूर्य को मजबूत करने का सबसे आसान तरीका सूर्य को अर्घ्य देना है. इसके अलावा सूर्य के मंत्र जाप भी काफी प्रभावशाली होता है. 2- मन्त्रों के अलावा सूर्य के नामों की स्तुति भी विशेष कारगर होती है. 3- सुबह नहाने के बाद सूर्य को जल अर्पित करें. 4- फिर अपनी प्रार्थना कहें. आपको सूर्य की कृपा हासिल होगी. फेफड़ो के लिए लाभकारी है शंख बजाना