आज हम आपको एक ऐसे मिश्रण के बारे में बताएँगे जिस में शक्तिशाली तत्वों के गुण हैं, जो आपस में मिल कर एक ऐसा ज़बरदस्त डेटॉक्स बनाते हैं जो रोगप्रतिरोधक क्षमता को बढाता है, शरीर में मेटाबोलिज्म को तेज़ करता है और शरीर को पुनर्जीवित करता है. 2 चमच निम्बू का रस, 2 चमच सेब का सिरका, 1 चमच शहद, 1 चमच दालचीनी, 1 कप पानी
सभी चीजें ले कर ब्लेंडर में अच्छी तरह पीस लें जब अच्छी तरह पिस जाएँ और एक समरुप मिश्रण बन जाये तो इस चमत्कारी मिश्रण को फ्रिज में रख दें ,रोज सुबह एक चम्मच गर्म पानी के साथ इस मिश्रण को लेने से बहुत सारी बीमारिया कण्ट्रोल में आती है.
सेब के सिरके में पाया जाने वाला अकेटिक एसिड ब्लड प्रेशर को कम करता है .
दालचीनी का हमारे शरीर में मेटाबोलिज्म और सम्पूरण सेहत पर बहुत गज़ब का असर पढ़ता है, इसके इलावा इस में एंटी ऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं.
शहद में एन्ज़य्म होतें हैं जो खाना हजम करने में मदद करते हैं और शरीर में मेटाबोलिज्म को बढ़ा कर वज़न कम करने में सहायता करता है
निम्बू का रस ये शरीर को क्षारीय करता है और ब्लड सुगर को कण्ट्रोल करता है.