यूँ करे सर्दी को छूमंतर

मौसम सर्द हुआ नहीं की सर्दी खांसी से लोग परेशान होने लगते है,इसलिये सर्द मौसम में सावधानियां और सही समय पर किये गए घरेलु उपचार से न केवल आप बिमारियों से बचते है बल्कि उनकी पीड़ा को भी अपनी तैयारी से हराते है | तो आइये जाने सर्दी को भागाने के घरेलु और अचूक उपाय | 

यूँ करे सर्दी को छूमंतर- 

1 बताशे में काली मिर्च डालकर चबाने से भी खांसी में बहुत शीघ्र कमी आती है।

2 तुलसी, कालीमिर्च और अदरक की चाय पीने से भी खांसी शीघ्र ही समाप्त होती है।

3 एक चम्मच शहद में पिसी हुई कालीमिर्च मिलाकर पीने से भी खांसी जल्दी ही दूर हो जाती है|

4 पानी में नमक, हल्द‍ी, लौंग और तुलसी पत्ते उबालें। इस पानी को छानकर रात को सोते समय गुनगुना पिएँ। इसके लगातार सेवन से 7 दिनों के अंदर खाँसी पूरी तरह से समाप्त हो जाती है|

5 तुलसी, कालीमिर्च और अदरक की चाय पीने से भी खांसी शीघ्र ही समाप्त होती है।