रात के वक्त ज़ल्दी सोना

रात के वक्त ज़ल्दी सोना,

सुबह के वक़्त ज़ल्दी उठाना,

इन्सान को अंदर से स्वस्थ और बुद्धिमान बनाता है

इसलिए ज़ल्दी सो जाओ. गुड नाईट