क्या आपको पता है की जिस बेलपत्र को आप शिवजी की पूजा में बहुत ही श्रद्धा पूर्वक इस्तेमाल करते है वही बेलपत्र आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है. अगर आप नहीं जानते है आज हम आपको बताने जा रहे की बेलपत्र के इस्तेमाल से आप कैसे अपनी सेहत को स्वस्थ बनाये रख सकते है.
1-अगर आप नियमित रूप से सुबह खाली पेट में एक बेलपत्र का सेवन करते है तो इससे आपको गर्मी से राहत मिलती है और साथ ही इसके सेवन से मानसिक रोगों से भी मुक्ति मिलती है.
2-मुंह में छाले हो जमे पर कुछ भी खाने पीने में बहुत दिक्कत होने लगती है.ऐसे में बेलपत्र की पत्तियों को रोजाना सुबह चबाने से छाले की समस्या दूर हो जाती है.
3-दिल के लिए भी बेलपत्र का सेवन बहुत फायदेमंद होता है.ये आपके दिल को स्वस्थ रखने में आपकी मदद करता है. अगर आप रोज एक बेलपत्र का सेवन करते है तो इससे आपका दिल हमेशा हेल्दी रहता है और साथ ही हार्ट अटैक का खतरा भी कम रहता है.
4-बुखार की समस्या में भी बेलपत्र का इस्तेमा बहुत फायदेमंद होता है.इसका काढ़ा बनाकर पीने से बूखार जड़ से खत्म हो जाता है और जल्दी आराम मिल जाता है.
जानिए क्या होते है रात को देर से खाना खाने के नुकसान
किडनी को स्वस्थ रखता है किशमिश का पानी
पेट को स्वस्थ रखती है लेमन ग्रास