आजकल का लाइफस्टाइल ही कुछ ऐसा है कि हर व्यक्ति कोई न कोई बीमारी से जूझ रहा हैं, उन्ही में एक मोटापा भी हैं. मोटापे से निजात पाने के लिए व्यक्ति न जाने क्या-क्या उपाए करता हैं. यदि आप भी मोटापे से परेशान हैं तो अब आपको टेंशन लेने की जरुरत नहीं हैं क्योंकि आज हम आपके लिए एक ऐसा घरेलू नुस्खा लेकर आए हैं जो मोटापे का काल कह सकते हैं. इसके मात्र पांच दिन के सेवन से ही आपको फर्क महसूस होगा.
सामग्री :- 60 ग्राम हरा धनिया ( मसला हुआ ); एक नींबू, 4 गिलास पानी.
जूस बनाने की विधि :- एक जार में नींबू का रस निचोड़ें. उसमे मसला हुआ हरा धनिया और पानी मिलाकर अच्छी तरह मिक्स कर लें. इस जूस को लगातार खाली पेट 5 दिन तक पियें. हरा धनिया पाचन शक्ति को बढ़ाता हैं और खून की अशुद्धियों को दूर करता हैं जबकि नींबू हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखता हैं. इस जूस को लगातार पांच दिन खाली पेट पीने से आप लगभग 5 किलो तक वजन कम कर सकते हैं.