हमे पता भी नहीं चलता और हमे कई चीजें नुकसान पहुंच देती है. बाजार में उपलब्ध ऐसी कई चीजें जो हमारे स्वास्‍थ्‍य को नुकसान पहुंचाती है, फिर भी हम धड़ल्ले से उसका इस्तेमाल कर रहे है. बाजार में उपलब्ध ऐसे प्रोडक्ट की तरफ आकर्षित हो कर खरीदने से पहले सोच ले क्या वह हमे स्वस्थ रखने में मदद करेंगे या नुकसान पहुँचाएगे. रोजाना इस्तेमाल होने वाला स्किन को नुकसान पहुंचाता है.

इससे पिम्पल और स्किन से संबंधित परेशानी हो सकती है. इसलिए साबुन खरीदने से पहले थोड़ा सतर्क होने की जरूरत है. लुफा का उपयोग करना सेहत के लिए सही नहीं होता, इसके रोजाना इस्तेमाल से आपके शरीर को फंगस और बैक्टीरिया से भर सकता है. बाजार के लुफा के इस्तेमाल के बजाय घर पर बने लुफा का इस्तेमाल करे.

बाजार में मिलने वाले टूथपेस्ट कैविटी और पाइरिया जैसी बीमारियों से आपको बचा सकते है मगर इससे दांतो की उम्र कम हो जाती है. नाक बंद होने पर नेजल प्रोडक्ट का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए इससे नाक संबंधी बीमारी हो सकती है. सॉफ्ट टॉय को अपने साथ लेकर सोना हर किसी को अच्छा लगता है. सॉफ्ट टॉय से इतना लगाव साँस की बीमारी तोहफे में देता है.

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