आए दिन हमें बदन दर्द और सूजन की समस्या रहती है. आयुर्वेद में इस तरह के दर्द के उपचार के लिए कई लेप बताए गए है, जिनका इस्तेमाल करके आप जल्द आराम पा सकते है.

देसी बबूल के बीज को पीस कर चूर्ण बना लें. इसमें बराबर मात्रा में हल्दी और दोगुना शहद दाल कर अच्छी तरह मिलाएं. तैयार लेप को दर्द वाली जगह पर लगाएं.

जंगली इमली के बीज को थोड़ा-सा पानी मिलकर सिलबट्टे पर पीस लें. तैयार लेप को दर्द वाली जगह पर लगाने से आराम मिलता है.

अॉक के पत्ते को गैस पर हल्का गरम करके दर्द या सूजन वाली जगह पर लगाना फायदेमंद है.

आँखों में सूजन होने पर 10-20 ग्राम बेलरस और शक्कर मिलाकर गधा लेप तैयार कर लें. इसे आँखों के आसपास लगाएं, काफी आराम मिलेगा.

शरीर में सूजन होने पर अर्जुन पेड़ की छाल का चूर्ण बना लें. एक चम्मच चूर्ण में पानी मिलाकर बने लेप को प्रभावित जगह पर लगाएं.

धनिया के पिसे पत्तों में थोड़ा-सा दूध मिलाकर लेप बना लें. इसे सूजन वाली जगह पर लगाना फायदेमंद है.

2-3 ग्राम इलायची और धनिया पत्ते को पीस कर दूध में मिलाकर बने लेप से सूजन में आराम मिलता है.

अरंडी पेड़ के पत्तों में पानी मिलाकर बना लेप सूजन और दर्द वाली जगह लगाएं, जल्द आराम मिलेगा.

चोट लगने से आई सूजन पर हल्दी, चूना और सरसों का तेल मिलाकर बना लेप लगाएं.

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