लौंग भारतीय मसलो का एक महत्वूर्ण हिस्सा होती है. ये ना सिर्फ हमारे खाने के स्वाद को बढ़ाती है बल्कि एक बहुत ही अच्छी औषधि के रूप में भी काम करती है. आकार में छोटी दिखाई देने वाली लौंग कई तरह की बीमारियों का इलाज करने में सक्षम होती है.

1-कभी कभी कुछ गलत खा लेने से या एसिडिटी के कारन जी मचलाने की समस्या हो जाती है. ऐसे में लौंग का सेवन गर्म पानी के साथ करने से ये समस्या ठीक हो जाती है.

2-नियमित रूप से खाली पेट में एक लौंग का सेवन करने से पाचन क्रिया दुरुस्त रहती है.

3-अगर आपको भूख ना लगने की समस्या है तो आपके लिए लौंग का सेवन फायदेमंद हो सकता है. लौंग के सेवन से पाचक रसों का स्राव बढ़ता है.जिससे भूख ना लगने की समस्या ठीक हो जाती है.

4-पेट में कीड़ो की समस्या में भी लौंग का सेवन फायदेमद होता है.

5-पेट में दर्द होने पर लौंग को पीसकर मिश्री की चाशनी या शहद के साथ लेने से पेट के दर्द में आराम मिलता है.

6-लौंग का सेवन हमारे ब्लड में वाइट सेल्स को बढ़ाने का काम करता है जिससे शरीर में खून की कमी नहीं हो पाती है.

7 -अस्थमा के मरीजों के लिए लौंग का सेवन बहुत फायदेमंद होता है.इसके लिए  कुछ लौंग को लेकर पीस ले.अब इसके पाउडर को एक डिब्बे में बंद करके रख ले अस्थमा से छुटकारा पाने के लिए रोज सुबह शाम लौंग के पाउडर में थोड़ा सा शहद मिलाकर खाये.

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